我除了每天一定會補充膠原蛋白、B群外
還有一項產品我也會天天補充
就是「魚油」
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我非常喜歡泡澡
尤其是濕濕冷冷的天氣
為自己放上泡澡水
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不知從什麼時候
我家後陽台的花盆變成了環頸斑鳩築巢的寶地
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養護頭髮就從頭皮保養開始💯💯💯
想要有好的髮質
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你跟我一樣是細軟髮絲嗎？
每回上美髮店
造型師總會特別教我幾招
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年過40的女人更離不開保養了😅
有一句說的
「沒有醜女人 只有懶女人」
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「NMN」一詞目前正夯
那你知道這是什麼
又該怎麼補充嗎？
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你也是這樣嗎？明明昨晚很早睡！
但隔天上班還是呵欠連連、昏昏欲睡😅😅😅
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女人一定是要帶點香味的
不管是髮香、化妝品香還是香水味
嗅覺是能讓記憶更延續的～
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